La méditation est liberté

Si la vie se déploie naturellement, avec beauté, si personne ne vous enseigne à être négatif, s'il n'y a ni politiciens ni prêtres pour vous distraire - alors vers l'âge de quarante-deux ans, tout comme arrive la maturité sexuelle, arrive la maturité de la méditation. Vers quarante-deux ans, on commence à sentir qu'on est attiré vers l'intérieur. Vers quatorze ans, on commence à être attiré par l'autre, on devient extraverti. L'amour est extraverti ; la relation, c'est penser à l'autre. Le méditation est introvertie ; la méditation c'est penser à son propre Soi, à son propre centre.

Entre quatorze et quarante-deux ans, un changement se produit. Peu à peu on vit sa vie, on connaît l'amour, on en connaît la plénitude et la frustration, les joies et les peines, la beauté et la laideur, on sait qu'il y a des moments de grande extase, puis de grandes vallées obscures. Alors peu à peu, on se dirige vers son propre Soi, car dépendre de l'autre ne peut jamais rendre vraiment extatique. Si votre joie dépend de l'autre, elle ne possédera jamais une qualité de liberté. Et une joie qui n'est pas libre n'est pas une vraie joie. Si vous dépendez de l'autre, c'est une limitation. La joie de l'amour est momentanée. Vous ne pouvez rencontrer l'autre que par instants, puis vous êtes de nouveau séparé et vous vous effondrez. Au beau milieu de l'amour, vous vous effondrez. Pour un instant, vous vous unissez. Alors on se dit : " Y a-t-il moyen de s'unir à l'existence et de ne plus jamais s'effondrer ? "

C'est cela la méditation. L'amour, c'est de s'unir à l'existence par instants à travers une autre personne. La méditation c'est de s'unir à l'existence éternellement.

Le mot " yoga " signifie " réunir ". Ceci doit se passer au plus profond de soi. Alors il y a de la joie, de la liberté. Et aucune vallée obscure ne succède plus à la béatitude. Alors la joie est éternelle, la célébration est éternelle.

Extraits du livre " Qu'est-ce que la méditation ? " par Osho

Ça c'est un livre à avoir à porter de main

c'est comme si tout ambiguïté entourant la méditation disparait
La méditation est la vie
J'apporte de l'extérieur pour l'intégrer intérieurement par la méditation
C'est elle qui va me dire clairement où et avec quoi je suis bien
comme on dit :" que ça fit comme un gant"

Merci Bergère bravo

J'ai hâte d'en arriver là, moi! fait beau

ça doit être ça la vraie paix, l'harmonie dans la vie,
avec soi-même dans la liberté et non la dépendance

il y a en moi ce désir profond de tranquillité dans l'âme

la vie est si trépidante que prendre des moments de
repos spirituel, de regard sur sa vie pour se ramener
vers l'intérieur, ça devient une nécessité incontournable.

aller là au fond de l'être là où on respire le bien-être et
la sérénité non pas en fuyant la vie mais en l'intégrant
en soi. gene

je prends note de ce livre, Bergère merci2

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