Ta barque intérieur
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Bergère Femme d'or de Féminibec Nombre de messages : 3006 Age : 74 Localisation : Québec Emploi/loisirs : Science de l\'être Humeur : Amicale Date d'inscription : 11/10/2008	Sujet: Ta barque intérieur   Dim 16 Nov - 6:15:02 Une petite thecnique très simple pour relaxer, lâcher prise... Après avoir relaxer votre corps, selon la méthode de votre choix, voyez en vous, une belle barque qui vogue au fil de l'eau, Couchez-vous à l'intérieur de cette barque, laissez-vous porter au fil de l'eau. Voyez ce beau ciel bleu, ces arbres majestueux. Ressentez le calme et la paix du moment. Laissez-vous balotter au son de l'eau.... reposez-vous. Quand vous aurez du stress, que vous aurez besoin de lâcher prise, embarquez dans votre barque intérieur. Bonne relaxation J'aimeJe n'aime pas
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